Pelastusopiston kuntotestaus

Testiajan voit varata:
Kuntoutuskeskus Ruissalo
Kurssiajanvaraus puh. (02) 445 4567
kurssiajanvaraus.ruissalo@ruissalospa.fi

Peruutukset
Ennalta varatut kuntotestaukset on peruttava kuluitta viimeistään 1 vrk ennen testipäivää. Tämän jälkeen perutut kuntotestaukset velotaan hinnaston mukaisesti. Ilmoittautuminen ennakkoon varattuun kuntotestaukseen tapahtuu kylpylän vastaanotossa. Ilmoittautumisen yhteydessä maksetaan testimaksu 118 €.

Vakuutukset
Kuntoutuskeskus Ruissalolla on vastuu- ja potilasvakuutus, joka kattaa mahdolliset hoitotilanteissa tapahtuvat vahingot rajoitetusti. Vakuutus ei korvaa asiakkaiden henkilökohtaisia ja itse aiheutettuja tapaturmia. Testattavan omalla vastuulla on oman terveydentilan ja testauskuntoisuuden arvioiminen.
Tarvittaessa lisätietoa saa Pelastusopiston internet-sivuilta osoitteesta http://www.pelastusopisto.fi/tutkinnot/kuntotestit/testipaikat tai Ruissalon kurssiajanvarauksesta.

Testiohjelma

Sairaanhoitajan vastaanotto 15 min

• Lepo-EKG ja mikrospirometria

Lääkärintarkastus 30–45 min

• Terveystarkastus
• Esitietolomakkeen läpikäynti ja haastattelu
• Lääkäri täyttää T-todistuksen, josta annetaan kopio testattavalle (Ruissalo lähettää alkuperäisen T-todistuksen Pelastusopistolle yhdessä muiden fyysisen kunnon testilomakkeiden kanssa)

Lihaskuntotesti 30 min

• Testit ohjaa fysioterapeutti
• Testit tehdään kuntosalilla ja erillisessä liikuntatilassa
  – penkkipunnerrus
  – istumaan nousu
  – käsinkohonta
  – jalkakyykky